Gość Radia FAMA – Marzena Ciesielska
Rozmowa Barbary Chlewickiej red. nacz. Radia FAMA z Marzeną Ciesielską.Czym jest poczucie własnej wartości? Czy mamy na nie wpływ?Posłuchajcie! Marzena […]
Gość Radia FAMA – Marzena Ciesielska Czytaj więcej
Wpływ pandemii na relacje międzyludzkie
– Okres dojrzewania jest niezwykle trudny, a pandemia dodatkowo zwiększa zagubienie i dezorientację – mówi specjalistka. – Rodzice mogą mieć
Wpływ pandemii na relacje międzyludzkie Czytaj więcej
Żyją w szumie informacyjnym. Bywa, że się gubią
Czasy się zmieniają, uzależnienia również. – Kiedyś samookaleczanie zdarzało się incydentalnie, teraz to dość powszechny problem. Tak młodzież radzi sobie
Żyją w szumie informacyjnym. Bywa, że się gubią Czytaj więcej
Problemy z nastolatkami
Redaktorka „Radio Viktoria fm” – Dagmara Skopiak Audycja „Kobieta w eterze” „Dziś w programie porozmawiamy min. o problemach z nastolatkami.
Problemy z nastolatkami Czytaj więcej
„Trzeba szukać siebie na różne sposoby, aby lepiej żyć” – wywiad z Marzeną Ciesielską
Jak dbać o zdrowie psychiczne w obecnych, trudnych czasach? Z czego wynikają nasze problemy ze zdrowiem psychicznym? Kiedy warto zwrócić
„Trzeba szukać siebie na różne sposoby, aby lepiej żyć” – wywiad z Marzeną Ciesielską Czytaj więcej
Jak poradzić sobie z lękiem
Pandemia, zmiany klimatyczne i związane z nimi ekstremalne zjawiska pogodowe, a teraz realna wojna, która toczy się za naszą granicą,
Jak poradzić sobie z lękiem Czytaj więcej
Osobisty kontroling czyli sposób na zarządzanie sobą
Sposoby radzenia sobie z problemami obejmują wszystkie zachowania i działania, dzięki którym możemy wyregulować swój stan emocjonalny. Stosujemy je po
Osobisty kontroling czyli sposób na zarządzanie sobą Czytaj więcej
Jak serwisować swoją psyche?
Każdy sprzęt wymaga serwisowania, ty także. Aby jednak naprawić to, co nie działa, trzeba najpierw to w sobie znaleźć. Jak
Jak serwisować swoją psyche? Czytaj więcej
MECHANIZMY UZALEŻNIEŃ – JAK MYŚLI OSOBA W NAŁOGU
Procesy myślowe u osoby uzależnionej (nieistotne, od czego, mechanizm zawsze jest ten sam), przebiegają inaczej, niż u osoby wolnej od
MECHANIZMY UZALEŻNIEŃ – JAK MYŚLI OSOBA W NAŁOGU Czytaj więcej